菠萝饭
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:24:07文章来源：网络收集
主料 菠萝 一个 米饭 一碗 辅料 玉米 半根 青豆 120克 胡萝卜 半根 鸡蛋 两个 调料 盐 适量 生抽 两勺 食用油 适量 甜味口味炒工艺半小时耗时普通难度 菠萝饭的美食做法步骤 1准备食材，玉米粒、胡萝卜丁、青豆、菠萝、鸡蛋。 2青豆洗净备用 。 3菠萝1/3处切开。 4挖出菠萝肉，菠萝碗备用。 5锅中倒入水加入胡萝卜丁、玉米粒、青豆汆水捞出备用。 6锅中烧油，放入打匀的鸡蛋。 7鸡蛋熟熟透后加入青豆，玉米，胡萝卜翻炒，放盐。 8再加米饭翻炒，加入酱油翻炒，再加入菠萝。 9将翻炒出香味菠萝饭盛入“ 菠萝碗”中即可吃了。 小窍门 ⑴.用泰国香米做炒饭应该会更好吃。 ⑵.直接吃菠萝有刺激嘴巴的感觉就是因为菠萝蛋白酶的作用，所以吃之前用淡盐水泡一泡，一般泡半小时为宜。