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牛肉藜麦炒饭

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:20:05文章来源:网络收集


主料 藜麦 100克 大米 100克 牛肉 150克 红椒 40克 韭菜 50克 菠萝 50克 辅料 葱 20克 酱油 15克 盐 少许 咸鲜口味炒工艺十分钟耗时简单难度 牛肉藜麦炒饭的美食做法步骤 1配菜清洗干净,藜麦备用。 2大米和免淘洗藜麦直接放入电饭煲中。 3加入没过米约有5—6CM的水。 4启动按键蒸熟。 5蒸好的米饭晾凉划撒开,牛肉、菠萝红椒分别切小丁,葱韭菜切碎。 6起锅烧油,放入葱翻炒煸香。 7倒入牛肉粒,加入酱油翻炒。 8倒入米饭,快速翻炒均匀。 9加入菠萝红椒。 10翻炒一分钟左右,放入韭菜。 11最后加入盐,翻炒均匀即可出锅享用美味啦。 12成品图,鲜香味美。 13口感丰富。 14入味十足,超级好吃! 小窍门 这款藜麦君是西藏藜麦,免洗免浸泡的,和免洗大米可直接入锅蒸。韭菜易熟要最后放入,配菜部分可随个人口味替换成其他的。

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