清炒油菜苔
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:19:09文章来源：网络收集
主料 油菜苔 1把 辅料 干辣椒 适量 蒜 适量 姜 适量 油 适量 盐 适量 鸡精 适量 原味口味炒工艺十分钟耗时简单难度 清炒油菜苔的美食做法步骤 1油菜苔掐去老梗只留嫩尖，清洗干净。 2切成小段。 3干辣椒剪段，姜蒜切片。 4起锅烧油，将辣椒，姜蒜爆香。 5下入菜苔大火翻炒。 6菜全部变软后加入一勺盐。 7出锅时撒上一勺鸡精翻炒均匀。 8出锅啦，翠绿翠绿的很有食欲。 9是不是既简单又快，绿叶子蔬菜大火翻炒，分分钟就熟了。 10熬一碗南瓜小米粥，配上自己蒸的花卷，吃起来太舒服了！😄美味！