蒜蓉麻辣毛蚶
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:52:42文章来源：网络收集
主料 毛蚶 500g 蒜 20克 香菜 20克 小米辣 10克 辅料 糖 1勺 一品鲜酱油 0.5勺 蚝油 0.5勺 涝汁 2勺 陈醋 1勺 辣根 适量 蒜香口味拌工艺十分钟耗时普通难度 蒜蓉麻辣毛蚶的美食做法步骤 1新鲜的毛蚶用清水冲洗干净。 2清洗干净的毛蚶放入锅中不用添加水盖上锅盖大火煮起来。 3毛蚶全部张开口流出原汁原味的汤汁即可关火。 4毛蚶肉肉剥好依次摆入盘中。 5准备蒜、香菜、小米辣。 6蒜、香菜小米辣清洗干净切成小粒备用。 7切好的配料撒在毛蚶上面。 8调料汁这一步骤非常重要好不好吃就看这一步涝汁、蚝油、一品鲜酱油、糖、辣根、陈醋搅拌均匀。 9美味的料汁均匀的淋在毛蚶上面。 10诱人的蒜蓉麻辣毛蚶就做好了。 11毛蚶的营养价值非常丰富对身体健康有益处。 12这道美味也可以是追剧的最佳。 13海边的孩子就是幸福多多好口福哦。 14毛蚶入口鲜嫩爽口蒜蓉麻辣的感觉让人回味无穷。 15对于喜欢喝酒的朋友们也是非常不错的酒肴噢。 小窍门 毛蚶性凉，有下火通便的功效，能够治疗上火引起的便秘。毛蚶的营养价值以及药用的效果，你都了解了吧，毛蚶的好处有很多的哦，属于经济型的海鲜种类之一哦，而且还可以有补肾壮阳的作用，对于清热解毒泻火有好处，还有通便的效果，对于排毒预防便秘有帮助，赶紧试试这样的食材吧。这样的一种贝类食材，可以补充钙质，还可以提高免疫力。