菜花拌胡萝卜
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:19:22文章来源：网络收集
主料 有机菜花 半个 胡萝卜 1根 里脊肉 100克 杏鲍菇 半个 尖椒 1个 香葱 1把 大蒜 半头 辅料 油 少许 香油 少许 蚝油 少许 酱油 少许 盐 少许 五香粉 少许 清淡口味拌工艺十分钟耗时普通难度 菜花拌胡萝卜的美食做法步骤 1有机菜花半个，胡萝卜1根，里脊100克，杏鲍菇半个，尖椒1个，香葱1把，大蒜半头。 2胡萝卜洗净去皮切片，里脊肉洗净切丝，杏鲍菇尖椒切片，切好葱花蒜片。 3有机菜花掰成小朵，泡泼干净，焯水1分钟，要好时加入胡萝卜尖椒焯烫一下，捞出过凉。 4准备好所有食材。 5把葱，蒜，杏鲍菇，里脊肉炒一下，加一点蚝油，酱油，五香粉。把焯好的菜和炒好的杏鲍菇等放一起，加点香油，糖，醋，盐搅拌均匀就可以了。 6有机菜花拌胡萝卜，清淡好吃，营养丰富。