懒人元气羹
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:18:01文章来源：网络收集
主料 银耳 适量 南瓜 适量 紫薯 适量 桃胶 适量 辅料 牛奶 适量 葡萄干 适量 枸杞 适量 甜味口味炖工艺数小时耗时简单难度 懒人元气羹的美食做法步骤 1银耳提前一晚上泡发后，剪碎，炖锅放开水，先顿半小时。 2桃胶提前一晚上泡发。 3南瓜，紫薯，去皮，切块。 4葡萄干，枸杞，洗干净备用。 5银耳炖半小时后，加入南瓜，紫薯。过半小时后加入桃胶，枸杞，葡萄干。 6最后加牛奶和冰糖。约炖三小时。 小窍门 如果桃胶来不及泡发，可以用热水浸泡，多洗几遍就对了。如果喜欢软绵口味的炖久一点，不然不需要三个小时。