煎鸡块
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:17:26文章来源：网络收集
主料 鸡腿肉 适量 辅料 蚝油 适量 酱油 适量 胡椒粉 1g 面包糠 适量 原味口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 煎鸡块的美食做法步骤 1鸡肉用蚝油、酱油、胡椒粉腌制一会，沾满面包糠。 2少油煎熟。 3配上番茄酱，味道好极了。 小窍门 油炸食品本身不太健康，所以我选择少油煎制，一样外酥里嫩，但还是少吃为妙
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:17:26文章来源：网络收集
主料 鸡腿肉 适量 辅料 蚝油 适量 酱油 适量 胡椒粉 1g 面包糠 适量 原味口味煎工艺廿分钟耗时简单难度 煎鸡块的美食做法步骤 1鸡肉用蚝油、酱油、胡椒粉腌制一会，沾满面包糠。 2少油煎熟。 3配上番茄酱，味道好极了。 小窍门 油炸食品本身不太健康，所以我选择少油煎制，一样外酥里嫩，但还是少吃为妙