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小米辣蒜蓉秋葵

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:16:03文章来源:网络收集


主料 秋葵 适量 辅料 小米辣 5个 蒜容 适量 蚝油 适量 生抽 适量 糖 一点 盐 适量 油 适量 五香粉 适量 中辣口味炒工艺廿分钟耗时普通难度 小米辣蒜蓉秋葵的美食做法步骤 1秋葵洗净。 2焯水时加盐和油可以保持颜色的翠绿。 3控水一切2半。 4摆盘。 5小米辣蒜末备用。 6锅中放油加入蒜末小米辣炒出蒜香味然后加糖+盐+蚝油+生抽调味淋入少许水淀粉勾薄芡油。 7做好的料汁浇到秋葵上即可。 8成品。

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