简易版吊梨汤
作者:92P小李发布时间:2020-4-4 0:56:37文章来源:网络收集
主料 梨 2个 鲜银耳 1/4朵 辅料 酸梅 7颗 黄冰糖 适量 红枸杞 20粒 酸甜口味一小时耗时简单难度 简易版吊梨汤的美食做法步骤 1准备2个梨,家里只剩红香酥梨了,就用它了。 2从冰箱冷冻层取出冰冻的鲜银耳,1/4朵泡20分钟洗净备用。 3准备酸梅7粒。 4梨洗净去核去皮,切成小块放入养生壶中。放入酸梅,加入适量的老冰糖。 5将银耳撕成小块放入,加1500亳升的凉水。 6将梨皮装入花茶壶的隔离罐中一块放下去煮,效果更好!用凉茶或者甜品档煮即可。 7酸酸甜甜,一口就能锁住你! 小窍门 梨皮不要丢弃,可以放在隔离罐中一块放下去煮,煮好取出丢弃即可,梨皮润肺润燥功效更佳。没养生壶可以用砂锅,没砂锅可以用汤锅,只要小火煲足一小时都可以的。