韭菜炒海兔
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:17:01文章来源：网络收集
主料 笔管鱼 300g 韭菜 300g 辅料 姜 适量 辣椒段 适量 料酒 1勺 十三香 1勺 酱油 1勺 盐 1勺 原味口味未知难度 韭菜炒海兔 的美食做法步骤 1笔管鱼解冻，摘去内脏，清洗干净，剪成小块。 2加入姜辣椒段爆香。 3下笔管鱼翻炒，加料酒、盐、十三香、酱油翻炒。 4炒至笔管鱼变色卷起，加入韭菜段，大火翻炒均匀即可。 5出锅装盘，是不是很简单啊，家常营养小炒。
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:17:01文章来源：网络收集
主料 笔管鱼 300g 韭菜 300g 辅料 姜 适量 辣椒段 适量 料酒 1勺 十三香 1勺 酱油 1勺 盐 1勺 原味口味未知难度 韭菜炒海兔 的美食做法步骤 1笔管鱼解冻，摘去内脏，清洗干净，剪成小块。 2加入姜辣椒段爆香。 3下笔管鱼翻炒，加料酒、盐、十三香、酱油翻炒。 4炒至笔管鱼变色卷起，加入韭菜段，大火翻炒均匀即可。 5出锅装盘，是不是很简单啊，家常营养小炒。