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五花肉炒菜花

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 0:58:23文章来源:网络收集


主料 有机菜花 半个 洋葱 适量 五花肉适量 适量 辅料 蒜 2瓣 葱 3片 姜 2片 小红辣椒 1个 配料 老抽 半匙 生抽 1匙 食用油 适量 盐 适量 料酒 1匙 原味口味未知难度 五花肉炒菜花的美食做法步骤 1准备食材,葱、蒜、辣椒切片,姜切丝。 2菜花用盐水浸泡十几分钟洗净,掰成大小合适的朵,焯水一分钟捞出,五花肉切片,洋葱切条。 3锅内倒入食用油烧热,放入五花肉翻炒变色。 4放入葱、姜、蒜、辣椒,加入生抽、老抽、料酒继续翻炒四五分钟,防止粘锅可加入适量清水或花椒水。 5放入洋葱条翻炒几下。 6放入菜花继续翻炒至菜花断生。 7出锅。

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