蒜末炒紫背菜
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:55:43文章来源：网络收集
主料 紫背菜 适量 辅料 蒜末 少许 油 少许 盐 少许 糖 少许 清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 蒜末炒紫背菜的美食做法步骤 1自己种的紫背菜，清洗干净，沥下水。 2切点蒜末。 3热锅放油，七成热下蒜末煸炒香。 4再放紫背菜下去翻炒断生，调盐，糖炒匀即可。 5成品图。 6成品图。 小窍门 全程大炒翻炒，菜很嫩，不用炒太久
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:55:43文章来源：网络收集
主料 紫背菜 适量 辅料 蒜末 少许 油 少许 盐 少许 糖 少许 清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 蒜末炒紫背菜的美食做法步骤 1自己种的紫背菜，清洗干净，沥下水。 2切点蒜末。 3热锅放油，七成热下蒜末煸炒香。 4再放紫背菜下去翻炒断生，调盐，糖炒匀即可。 5成品图。 6成品图。 小窍门 全程大炒翻炒，菜很嫩，不用炒太久