生菜窝蛋砂锅粥
作者：92P小李发布时间：2021-2-22 3:14:49文章来源：网络收集
大家好,我是味蕾网的小编!很高兴你能光临本网站!你现在所处的位置在于【煲粥】栏目底下，今天将为大家带来的是【生菜窝蛋砂锅粥的家常做法】的详细内容介绍，如果你对做菜感兴趣，如果你对食谱感兴趣!如果你对美食感兴趣!希望通过本文的阅读对你有所帮助!正文如下：
生菜窝蛋砂锅粥，砂锅粥无需赘言，经典广式粥品，秋季天干物燥，需要多补充水分维生素类营养物质，鸭蛋味甘，性凉，有大补虚劳、滋阴养血的功效，二者结合不仅营养还十分美味，秋冬进补食疗为主，砂锅粥有益，砂锅粥有大益，放入生菜和鸡蛋，好看又好吃!
一、食材主料
大米半碗、生菜10g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、味精1/4勺
二、步骤
1.大米提前泡水
2.准备好鸡蛋，生菜
3.大米泡好后转移至砂锅
4.上灶大火烧开
5.烧开后转小火慢慢熬煮
6.煮到水渐渐收紧时，开盖，下入盐，味精，不断搅拌
7.下入生菜搅拌均匀
8.下入鸡蛋，加盖，小火焖5分钟后关火，继续焖5分钟
9.可以吃了
三、小贴士
大米要提前泡水，泡到大米粒吸足水分，粥要熬出胶，熬出胶才好吃，才香!
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