甘蓝拌脱脂猪头肉
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:29:16文章来源：网络收集
主料 甘蓝 1个 猪头肉 200克 小番茄 几个 大蒜 3瓣 辅料 白糖 3克 陈醋 3克 生抽 小许 鸡精 1克 食盐 0.5克 蒜香口味拌工艺廿分钟耗时简单难度 甘蓝拌脱脂猪头肉的美食做法步骤 1甘蓝洗净。 2掰下叶片。 3切条。 4锅烧水。 5水开放甘蓝焯水。 6变色即可捞出沥干水分。 7放大碗里。 8大蒜去皮洗净放蒜臼子里，加食盐和鸡精。 9捣成蒜泥，放白糖。 10放陈醋。 11放生抽。 12拌匀。 13取脱脂猪头肉。 14肉切片，小番茄一切四开。 15放甘蓝里。 16放蒜泥，加小番茄，拌匀。 17成品。