鸡蛋粗粮饼
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:29:14文章来源：网络收集
主料 鸡蛋 1个 牛奶 1盒 面粉 100g 玉米面 50g 辅料 油 适量 培根肉 2片 黄瓜 1根 洋葱 适量 生菜叶 适量 小苏打 适量 番茄酱 适量 原味口味煎工艺廿分钟耗时普通难度 鸡蛋粗粮饼的美食做法步骤 1准备食材：培根肉解冻，生菜叶洗净备用。 2黄瓜去皮洗净切条，洋葱去皮洗净切丝。 3平底锅加少许油，下入解冻后的培根肉煎熟，然后切条。 4取大盆，加入牛奶、和鸡蛋，搅拌均匀，慢慢的加入面粉和玉米面粉，搅拌成适中的面糊，喜欢的可以加点小苏打，1g左右就好。不加小苏打也可以。 5平底锅或者电饼铛薄薄的刷底油，刚才煎培根肉的锅可以直接用来烙饼，舀一勺面糊倒入锅中，可大可小，随个人喜欢。 6翻面烙熟，很简单吧。想烙大饼用大勺，否则用小勺舀面糊。 7取一个面饼，刷上番茄酱，加入生菜叶、培根肉、洋葱条、黄瓜条。 8然后从一边卷起来，蔬菜卷奶香浓郁，爽口开胃，好吃不腻，重要的是营养价值非常高。 9牛奶、鸡蛋、面粉和玉米面粉搭配一起，不但好吃还有营养。