牛奶藜麦粥
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:26:07文章来源：网络收集
主料 牛奶 15克 白藜麦 15克 葡萄干 10克 辅料 清水 400克 奶香口味煮工艺廿分钟耗时普通难度 牛奶藜麦粥的美食做法步骤 1原料：牛奶、白藜麦、葡萄干。 2白藜麦15克，放入锅中，加入清水，开火，大火烧开，小火焖煮。不要疑问我，为什么不淘洗藜麦直接入锅，我用的是免洗免浸泡的西藏藜麦。 3大约20分钟的时候，藜麦已经煮熟了，而且汤汁也较少了，加入牛奶，继续小火煮，并用锅勺搅拌，以妨粘锅底。 4最后加入葡萄干，搅拌均匀，即可关火。 5葡萄干的酸甜，打开了胃蕾并增加了牛奶藜麦粥的味道。 6来尝一尝吧，家里的宝宝一定会喜欢的。 小窍门 牛奶藜麦粥，也可以加点大米、糯米等。煮粥的过程中，要注意火不要大，防止溢锅。藜麦易熟，大约20多分钟就熟了。