烤箱版鸡排
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:10:40文章来源：网络收集
主料 鸡胸肉 1块 鸡蛋 适量 面包糠 适量 淀粉 适量 黑胡椒 适量 辅料 蚝油 适量 料酒 适量 盐 适量 橄榄油 适量 番茄沙司 适量 原味口味烤工艺一小时耗时普通难度 烤箱版鸡排的美食做法步骤 1鸡胸肉切片。 2用肉锤，把肉打松散。 3放入耗油鸡蛋液盐料酒抓匀。入味2小时。 4两面粘淀粉。 5再裹蛋液。 6粘面包糠。撒橄榄油。 7放到烤箱里180℃，20分钟，中间翻次面。 8装盘。
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:10:40文章来源：网络收集
主料 鸡胸肉 1块 鸡蛋 适量 面包糠 适量 淀粉 适量 黑胡椒 适量 辅料 蚝油 适量 料酒 适量 盐 适量 橄榄油 适量 番茄沙司 适量 原味口味烤工艺一小时耗时普通难度 烤箱版鸡排的美食做法步骤 1鸡胸肉切片。 2用肉锤，把肉打松散。 3放入耗油鸡蛋液盐料酒抓匀。入味2小时。 4两面粘淀粉。 5再裹蛋液。 6粘面包糠。撒橄榄油。 7放到烤箱里180℃，20分钟，中间翻次面。 8装盘。