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芦笋虾仁山药炒木耳

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:01:00文章来源:网络收集


主料 芦笋 250g 基围虾 200g 山药 1小截 黑木耳 5朵 辅料 盐 1小匙 清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度 芦笋虾仁山药炒木耳的美食做法步骤 1芦笋洗净斜切成段。 2基围虾挑虾线去头去外壳。 3淖水的黑木耳(剩余的几朵)。 4山药斜切片放入加有白醋的水中浸泡。 5锅里水烧开倒入芦笋和山药淖水(水里给点盐或食用油)。 6捞出后立即过凉水。 7虾仁倒入玉米淀粉用手抓下,用水冲洗干净。 8虾仁淖水。 9捞出。 10锅里油烧热放入几块姜片,倒入芦笋和山药翻炒。 11倒入虾仁。 12加入黑木耳。 13点少许的清水。 14用盐调味(也可点少许生抽) 15成品。 16成品。 17哈哈哈,现在看着吞口水。

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