白灵菇炒荷兰豆
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:55:03文章来源：网络收集
主料 干白灵 80克 荷兰豆 150克 洋葱 半个 胡萝卜 半根 辅料 花生油 少许 蚝油 1勺 盐 少许 五香粉 少许 清淡口味炒工艺十分钟耗时普通难度 白灵菇炒荷兰豆的美食做法步骤 1干白灵菇80克，荷兰豆150克，洋葱半个，胡萝卜半根。 2干白灵菇80克，温水加一把白糖泡2个小时，泡到软烂为止。 3泡好的白灵菇择洗干净，改一下刀切片，洋葱胡萝卜也洗净切好。 4荷兰豆择洗干净，焯水半分钟，捞出过凉。 5准备好所有食材。 6平底锅加热加点油先加白灵菇，浇点水加1勺蚝油咕咕嘟一会，感觉白灵菇软烂上色了，加胡萝卜，加洋葱，加荷兰豆，最后加盐加五香粉翻炒均匀就可以了。 7家常减脂菜，白灵菇炒荷兰豆。