腰果炒莴笋
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:53:31文章来源：网络收集
主料 腰果 适量 莴笋 适量 胡萝卜 适量 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度 腰果炒莴笋的美食做法步骤 1莴笋削去外皮洗净。 2切成滚刀块，胡萝卜切片（未入镜）。 3锅中放水，加少许盐烧开，放入莴笋、胡萝卜焯水2分钟捞出过凉水。 4腰果炒熟。 5锅中放油，下入莴笋胡萝卜翻炒2分钟，加盐、蚝油调味。 6放入腰果炒匀。 7鲜嫩的莴笋混合着腰果的香脆。
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:53:31文章来源：网络收集
主料 腰果 适量 莴笋 适量 胡萝卜 适量 辅料 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 咸鲜口味炒工艺十分钟耗时普通难度 腰果炒莴笋的美食做法步骤 1莴笋削去外皮洗净。 2切成滚刀块，胡萝卜切片（未入镜）。 3锅中放水，加少许盐烧开，放入莴笋、胡萝卜焯水2分钟捞出过凉水。 4腰果炒熟。 5锅中放油，下入莴笋胡萝卜翻炒2分钟，加盐、蚝油调味。 6放入腰果炒匀。 7鲜嫩的莴笋混合着腰果的香脆。