99％的重庆人都不会泡温泉：泡温泉必看教程

　　【泡汤前】

　　Step 1：沐浴洁身

　　洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。但不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓掉，让泉水刺激皮肤

　　Step 2：摘掉首饰

　　泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染黑"

　　

　　Step 3：选温度，看酸碱度

　　泡温泉前，问问服务人员温泉的泉质、酸碱值是多少，酸度或碱度过高的温泉最好加自来水进行稀释。

　　

　　泡前注意事项：

　　①凡患有较严重的心脏病、高血压、身体不适者或有身孕者均不宜入池浸泡；

　　②熬夜后不宜猛然入浴，酒醉泡高温浴易引起中风、脑溢血，刚吃饱或空腹泡浴都不适宜；

　　

　　③泡前最好稍事休息，能有约一小时的静养时间再入浴，最为洽当；

　　④干燥性皮肤及过敏性皮肤，有伤口的人要特别注意，应避免强酸性温泉。

　　

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