往这看！超详细的西藏旅游攻略！不容错过！

前言摘要

在绝大多数人心中，西藏是一个离天堂最近，离城市喧嚣最远的地方，踏上西藏旅程的人越来越多，但西藏不同于其他地方，它位于青藏高原之上，环境特殊，特别是对于初次进藏的游客来说，有许多未知的事情需要去面对。今......

在绝大多数人心中，西藏是一个离天堂最近，离城市喧嚣最远的地方，踏上西藏旅程的人越来越多，但西藏不同于其他地方，它位于青藏高原之上，环境特殊，特别是对于初次进藏的游客来说，有许多未知的事情需要去面对。
今天乐彤带来一篇2021年去西藏攻略，希望可以给大家的西藏之旅提供一些帮助。

01 几月份去西藏合适

一般来说，5-10月是进藏旅游最佳季节，这个时间段的西藏气候最为舒适。冬季11月-次年4月是西藏最寒冷的时候，从旅游舒适度来讲是不适合进藏游玩的，但是如果是喜爱雪景的人，就非常适合在冬天的时候去西藏。

如果要考虑西藏旅游费用，就需要避开暑假的7、8两个月份，这两个月进藏游客非常多，不管是住宿还是吃饭，以及进藏的飞机票都是最贵的时候，综合分析的话5-6月和9-10月是西藏旅游性价比最高的两个时间段。

02 去西藏需要准备什么

西藏珠峰、纳木错以及阿里地区，海拔很高，无论什么时候去都需要携带最厚最保暖的衣物，否则会加大感冒和高反的可能性，而且在高原地区感冒比单纯的高原反应更危险。另外西藏阿里不适合冬天进藏，冬天的阿里过于寒冷，再加上阿里食宿条件和自然环境本来就很差，是不适宜人类活动的。

夏季去西藏准备

除了以上的高海拔地区之外，西藏绝大部分地区夏天是很凉爽的，不冷不热，白天基本在25℃左右，夜晚温度在10℃左右，不用带羽绒服和冲锋衣，但是厚实的外套还是需要带的，因为西藏昼夜温差很大，到了夜晚必须添加衣物。

冬季去西藏准备

冬天的西藏气温基本在-10℃~10℃之间，需要带上冲锋衣、羽绒服等保暖衣物，围巾、帽子、手套也是必须带上的，要带上保暖套装，但不要带过于紧身的，行走不方便也不利于呼吸。

西藏旅游必备物品

西藏紫外线强烈，防晒霜是必不可少的，且西藏气候干燥，嘴唇容易干裂，润唇膏也是必不可少的；身份证一定要随身携带，路上会有很多检查站，去珠峰等边境地区旅游，边防证是必不可少的；手机数据线记得多带几根，数据线最容易损坏了，充电宝也必须带上，不然拍照片拍着拍着就没电了可不好；常用的感冒药、退烧药、消炎药、抗高反药都要带上。

03 西藏有哪些地方需要办理边防证

西藏需办理边防证的地区：日喀则-仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县；山南-错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县；林芝-米林县、朗县、察隅县、墨脱县；阿里-普兰县、扎达县、日土县、噶尔县。

西藏边防证办理方法
①在自己户口所在地公安局办理：去户口所在地的派出所拿一张边防证办理的申请表填写个人资料，具体写明将要到达的西藏的哪个地区 ,然后在户口所在地派出所盖印章，到户口所在地管辖区的公安分局边防证办理处（如XX区公安分局）办理边防证（办证需要个人身份证及户口本，免冠大一寸相片二张，办理边防证是免费的）

②西藏的边防总队办理：一般到了西藏都是找旅行社代办的，但旅行社都会收取一定的费用。

04 进藏交通方式如何选择

目前，暂无科学依据证明进藏坐飞机比坐火车更容易高反。
各地出发去西藏有飞机、火车和汽车这三种方式可以选择。汽车是最耗费体力也是最费钱的一种，毕竟无论从青藏线还是川藏线自驾进藏，至少都需要一个星期的时间，沿途的吃住价格高，质量差，路上的油费也是一笔不小的开支。火车进藏相对汽车来讲，所需要的时间会短一些，费用也会比较低。虽然火车和汽车进藏会有一个从低海拔向高海拔过渡的过程，但是有很多游客在半路上就会高反，这样反而不利于身体健康。

飞机进藏是用时最少的，西藏旅游旺季的时候飞机票价特别高，但淡季的时候票价很有可能会比火车票还便宜，具体可前往各售票平台查询。虽然说坐飞机是直接到达高原地区，但不会有长途火车/汽车的劳累，对于乐彤个人来说，宁愿直接到拉萨产生高反躺在酒店休息，也不愿意在火车和汽车上忍受长时间的高反。

总的来说，火车和汽车适合旅游时间充足的游客选择，飞机适合旅游时间少的游客选择，进出藏交通费用受出发地和出发时间影响各有不同，一般不考虑费用的话建议飞机进出藏。

05 西藏旅游景点和线路推荐

西藏分为七大区（拉萨 、林芝、山南、日喀则、那曲、阿里、昌都），比较经典的西藏旅游线路都集中在拉萨、林芝、山南、日喀则和阿里这五个地方，那曲一般游客只会去到萨普神山和纳木错圣象天门景区。

拉萨旅游景点：如果只在拉萨玩一天的话，推荐去到布达拉宫、大昭寺、八角街这三个景点，如果时间充足的话推荐去到以下著名的景点：哲蚌寺、色拉寺、扎基寺、罗布林卡、纳木错，还可以去西藏文化旅游创意园观看《文成公主》大型实景剧。

林芝旅游景点：林芝一般推荐游玩3-4天时间，可以选择的景点有巴松错、鲁朗林海、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布大峡谷、米堆冰川、岗云杉林、南伊沟，每年的3-4月林芝桃花

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