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口蘑鸡肉双煎沙拉

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:31:16文章来源:网络收集


主料 口蘑 4个 鸡胸肉 半个 甘蓝 50克 水萝卜 50克 小番茄 几个 沙拉酱 20克 食盐 2克 烧烤粉 小许 胡椒粉 小许 辅料 食用油 小许 原味口味拌工艺三刻钟耗时简单难度 口蘑鸡肉双煎沙拉的美食做法步骤 1鸡胸肉。 2切片,大约一个鸡胸的一半。 3放盘子里。 4放小许食盐,胡椒粉,烧烤粉。 5腌制半小时。 6取口蘑。 7洗净。 8切片。 9冷水下锅,放食盐。 10煮开2分钟。 11捞出沥干水分。 12甘蓝,水萝卜,小番茄改刀。 13热锅刷油。 14放入鸡肉煎。 15煎至两面金黄即可。 16放口蘑,放胡椒粉和烧烤粉,翻炒均匀,煎香即可。 17煎好的鸡肉切块。 18所有食材装盘。 19取沙拉酱。 20淋入沙拉酱。 21拌匀即可。 22成品。

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