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黑小米花生核桃粥

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:13:13文章来源:网络收集


主料 黑小米 150g 辅料 红皮花生 50g 新疆纸皮核桃仁 50g 原味口味煲工艺普通难度 黑小米花生核桃粥的美食做法步骤 1红皮花生洗净后加清水浸泡4小时。 2纸皮核桃中冲入开水,浸泡到水温热后,剥去核桃仁上的外膜,可以用牙签帮忙。剥去外膜,核桃的苦涩味就没了。剥去外膜的核桃仁和花生一块浸泡4小时。 3称好需要用量的黑小米,洗净后清水浸泡1小时。 4浸泡1时后,将泡花生的水加清水,共1800克,加花生和核桃一块大火煮开后,转中火煲30分钟。 5加入黑小米煮开后,即开盖慢煲,其间要注意搅拌。 6大约煲30分钟,黑小米粥浓稠软烂了就可以啦!喜欢吃甜的,可以放些手工老红糖再起锅哦! 小窍门 花生和核桃浸泡后仍然要提前煲,这样粥煲好后它们才会软烂口感好。怕耗时长的朋友,可以用压力锅来煮黑小米粥,口感一样也很好。

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