免洗凉皮

主料 面粉 200克 黄瓜 1个 绿豆芽 40克 辅料 水 200克 微辣口味蒸工艺十分钟耗时普通难度 免洗凉皮的美食做法步骤 1将200克面粉放入碗中，加入2克盐，搅拌均匀。一点一点加入清水，这样不容易出现疙瘩。 2一定要搅拌到没有干粉的状态，盖上爆香莫静置15分钟左右，静置的这个过程会让团变得细腻。 3静置完成的面团分多次加入150克水，分三四次加入，每加一次搅拌均匀再加下一次，这样做会减少面疙瘩的产生，全部加好之后就是图片中的样子，比较浓稠的糊糊。 4一锅清水烧开，披萨盘擦干，刷一层油。舀上适量面糊，晃动让面糊均匀摊开。 5披萨盘放入已经烧开水的锅里，盖上锅盖大火蒸2-3分钟，掀开锅盖看到面皮都起鼓了就可以了。 6将披萨盘从锅里取出，放到盛有清水的盆中，过一下凉，然后将面皮揭下来。一张一张码好，为防止粘连，每张抹少许油。 7把黄瓜丝、绿豆芽和切好的凉皮，放入碗中，加入一些花生碎。 8淋上花椒油、大蒜和芝麻酱、辣椒油、生抽，白糖、陈醋、香油，拌匀即可。 9想吃凉皮，又不想洗面，那就试试这款吧，爽滑细嫩。 10这种美食做法在陕西地区是最常见的，每家每户都会做，蒸好的凉皮，浇上自己做的油泼辣子，美美的吃上一大碗，那真是过瘾。 11为了降低热量，我们可以减少凉皮的分量，多加些黄瓜丝、豆芽之类的，既平衡了膳食，又降低了热量。 12配料也可根据自己的喜好来搭配，非常值得一试！ 小窍门 1·里面的调味料不喜欢，按自己的喜好调整2．面粉，水的比例是1:1，这个配方可以做12张凉皮⑶.面粉的吸水性不同，加水可根据实际效果来添加，不能太稀，也不能过稠⑷.每次蒸的面粉液不要放太多，太厚不容易熟，口感也会偏硬 ⑸面糊搅匀先蒸一张试试，干的话少加一点水搅匀再蒸

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