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南瓜汤元

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:11:01文章来源:网络收集


主料 南瓜 60克 糯米粉 100克 辅料 花生 适量 核桃 适量 白芝麻仁 适量 玫瑰花酱 适量 甜味口味煮工艺一小时耗时普通难度 南瓜汤元的美食做法步骤 1南瓜蒸熟,压成泥。 2料理机打碎的糯米粉,过筛备用。 3糯米粉添加到南瓜泥里,活成稍软糯米粉团。 4花生、核桃,烤箱150度上下火烤15分钟,取出晾凉备用。利用烤箱余温放入白芝麻仁烤香。 5花生、核桃、白芝麻仁放入保鲜袋,压碎。 6添加玫瑰花酱混合均匀,揉搓成团,制成馅料。 7用南瓜糯米粉团包制汤元。 8汤元温水入锅,小火加热,汤元浮起,锅开后再煮3-5分钟即可。 9成品。

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