水煮花菜
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:09:32文章来源：网络收集
主料 花菜 适量 大蒜 适量 葱花 适量 辅料 玉米油 10毫升 盐 2克 老干妈 一勺 生抽 一勺 清淡口味煮工艺廿分钟耗时普通难度 水煮花菜的美食做法步骤 1肉末准备好，蒜去皮切块，葱花洗干净切断备用。 2花菜洗干净切成小段备用。 3大火烧开，倒入花菜。 4煮至七成熟捞出沥干水分备用。 5油锅烧至六成熟，倒入玉米油，倒入肉末大蒜片和葱花煸炒一分钟，在调入生抽，老干妈煸炒。 6倒入花菜大火翻炒出锅。 7盛入碗中，今天晚餐！开吃了！