清炒菜苔
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:58:18文章来源：网络收集
主料 洪山菜苔 3根 姜未 适量 蒜粒 适量 辅料 盐 适量 清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 清炒菜苔的美食做法步骤 1团购的菜苔。 2摘洗干净（粗的折断后用小刀一分为二）。 3热锅爆香姜蒜。 4倒入菜苔。 5大火翻炒。 6中途点些水翻炒。 7最后用盐调味。 8出锅。 9摘了三根人少只炒了一半。 10成品。 11封城第十五天的晚餐。
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作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:58:18文章来源：网络收集
主料 洪山菜苔 3根 姜未 适量 蒜粒 适量 辅料 盐 适量 清淡口味炒工艺十分钟耗时简单难度 清炒菜苔的美食做法步骤 1团购的菜苔。 2摘洗干净（粗的折断后用小刀一分为二）。 3热锅爆香姜蒜。 4倒入菜苔。 5大火翻炒。 6中途点些水翻炒。 7最后用盐调味。 8出锅。 9摘了三根人少只炒了一半。 10成品。 11封城第十五天的晚餐。