重庆秋天摘水果去哪里好？重庆周边采摘果园推荐

　　金秋果园飘香，何不打点行装摘秋果去!主城周边各大果园不仅有柑橘、沙田柚等秋季常见水果，还有不少新颖水果，比如像梨又像橙的梨橙、能结三色果的红柠檬。让我们跟随旅游达人，体验采摘乐趣吧。市第三人民医院营养专家刘莉医师、重医附二院消化科医师冯晓霞对秋季水果的食用做了相关提醒。

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　　沙田柚：种植园成游乐场

　　在哪儿：长寿区邻封镇沙田柚种植园

　　采摘价：5~20元/个

　　推荐人：秦淑贞，女，58岁，家住南岸区弹子石东海长洲小区

　　上周末去长寿摘沙田柚，小孙女耍疯了。将近5万亩的柚子林，是巨大的乡间游乐场，一会爬坡一会上树，喊都喊不住，汗水把衣服都打湿了。

　　我摘果子也摘得爽。现在市面上很多沙田柚，涩口得很，还是觉得长寿的最正宗，甘甜多汁不说，柚香味十足，最后我还带了十多个回去分给亲戚。

　　周边耍事：种植园有一个观景平台，可观赏万亩柚林。这里距长寿湖仅十来分钟车程，可吃鱼观景游湖。

　　提醒：不能与降压药物同食

　　柚子升糖指数较低，适合患有糖尿病的患者食用，其还有降低血压的功效。不过，柚子对许多药物都有抵抗作用，比如高血压患者在服用降压药物时，就不宜食用柚子，另外，有国外的研究演示，柚子会影响女性对避孕药的吸收。