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综合野外拓展训练

作者:92P小李发布时间:2020-1-19 21:45:34文章来源:网络收集


  综合不同字典的解释,场地拓展训练指开拓发展,泛指不寻常的、意想不到的经历或工作。训练是指受控制的、反复的练习,以做为传授或完成一项技术或程序的手段。在拓展培训的领域里,拓展是体验式培训一些崭新的事情,当中包含一定的技巧难度,是陌生的、具挑战性的、与惯常生活方式认识不同的体验,过程中可能面对艰苦及挫败,甚至要处理其中的危机及真实的危险。

  在这种情况下,不单触发人面对挑战的意欲,更在高度震撼中搅动心灵,形成心理上的边缘经验(指由安舒区踏入受压区的边缘,往往可以引发个人的焦虑、恐惧、愤怒、勇气等情绪),若把握得当,那是适切的介入点,可以引发更深层的反省与对话,这是一个很好的受教时刻。若以一个进程来看拓展训练,根据陆拿和尼得的理论:就是当事人由本身的安舒区(Comfort Zone)进入受压区(Groan Zone),若成功冲破焦虑与压力,就能达至成长区(Growth Zone),这对当时人而言,实际是开启了一个崭新的天地,得着新的知识、经验和生活,且能改变旧有的生活习惯。上海拓展培训中的拓展元素,不单是一连串的开心而刺激的活动,亦是指出人在活动中一连串心理反应,抉择与回声,最终期望带来生命的突破与成长。这正是拓展与训练的结合点。

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