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香煎巴沙鱼

作者:92P小李发布时间:2020-4-4 1:28:48文章来源:网络收集


主料 巴沙鱼 适量 辅料 红心火龙果 适量 调料 玉米油 10毫升 盐 少许 清淡口味煎工艺廿分钟耗时普通难度 香煎巴沙鱼的美食做法步骤 1红心火龙果去皮切块备用!用一小部分。 2油锅烧至六成熟倒入玉米油,放入巴沙鱼。 3放入少许盐,煎至至十成熟。 4入盘,放入适量红心火龙果。 5点缀即可!成品! 6是不是很好看呀?减肥的菜谱!

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