香烤冰鱼爱心餐
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 1:21:34文章来源：网络收集
主料 冰鱼柳 2条 鸡蛋 1个 西兰花 几朵 草莓 3个 姜丝 少许 辅料 料酒 1勺 盐 少许 辣椒粉 适量 黑胡椒 适量 微辣口味烤工艺廿分钟耗时简单难度 香烤冰鱼爱心餐的美食做法步骤 1冰鱼柳+姜丝+料酒+少许盐，抓匀腌制几分钟。 2西兰花加少许盐泡一下。 3烤箱200度预热，鱼柳放入烤盘，表面刷少许油，撒黑胡椒和一点辣椒粉。 4送入烤箱200度烤10-15分钟，至表面金黄。 5烤鱼的时候煎一个爱心蛋，西兰花也煎一下，撒点黑胡椒就可以了。 6简单摆盘就可以啦。