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西藏骑行怎么解决食宿?要经常不洗澡吗?

作者:92P小李发布时间:2020-1-19 22:13:42文章来源:网络收集


  西藏骑行路上的食宿问题:

  要想保持好的状态和体力,就要吃好睡好,但在西藏这里想像在家一样吃在饭店睡在宾馆那是不切实际的,如何吃好睡好呢,我的方法是,早上和晚上这两顿饭一定要吃热的,荤素搭配还要吃饱,我们早上就在住的店里吃,可以头天晚上提前告诉店老板,让他们准备,一般就是米粥馒头咸菜后蛋炒米饭。晚上到住的地方后,就找饭馆吃,点菜,两荤两素,因为是AA制,所以自己也花不了多少,还吃得好。切记不要将就饥一顿饱一顿。中午都是在路上吃带的干粮,可以提前准备,一般都是压缩饼干,榨菜,火腿肠,别的也不好带,有条件可带气炉,能吃到方便面等热的,不是不想吃热的,因为基本就找不到饭馆。

  睡的条件可能就差很多了,能找到旅店尽量住旅店,有些时候就只能住道班或藏民家了,道班工人和藏民都很热情,一般都提供住宿,只是没有床,这就用上睡袋了(晚上睡觉要注意保暖,不要凉着了),条件稍好点的可能还吃顿饭(只是那口味让人记忆犹新,绝对正宗的藏餐......)。路上可以调整好骑行频率,几个人不要拉得太远,计划好休息的时间。

  顺便扯几句,搞好团结,相互之间要多沟通,要相互谅解,遇到问题多商量商量,这样一个团队才能克服一切困难,才能顺利到达目的地。

  西藏骑行路上的洗澡问题:

 注意千万不要感冒,在高海拔感冒是非常危险的,随时都可能转为脑水肿或肺水肿,这在高原上是极其危险的,有生命危险。所以注意保暖,尽量不洗澡,(我一路就没洗澡),上到山口要及时加衣服,不要因为身上出汗就脱衣服,山口上的风都很大,这样一冲很容易感冒,真正骑行中是不太冷的,切记停车加衣服!!!

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