芝士面包片
作者：92P小李发布时间：2020-4-4 0:52:39文章来源：网络收集
主料 面包片 2片 芝士 20g 辅料 西兰花 10克 胡萝卜 5g 牛肉肠 30克 原味口味烤工艺廿分钟耗时普通难度 芝士面包片的美食做法步骤 1准备原材料面包片、芝士、胡萝卜、西兰花、牛肉肠备用。 2迷你牛肉肠一切为二。 3面包片上面撒上一层芝士。 4迷你牛肉肠摆出一个花朵图案。 5焯好水的西兰花摆在芝士上面。 6均匀的撒上胡萝卜粒。 7再撒上一层芝士。 8将面包片放入空气炸锅中160度12分钟。 9出锅看着就非常有食欲哦。 10芝士面包片摆在容器上太美了。 11坚果是每天必须的营养我家都非常喜欢。 12搭配酸奶水果、煎蛋、山楂糖水就是完美的下午茶。 13开开心心快快乐乐的过好每一天。 14超级有食欲入口香浓拉丝的感觉好棒。 15生活不论给我们什么颜色，我们都要给它整点仪式！懂得将心比心、换位思考，才能在大起大落中不心生怨怼，在时间洪流里不分道扬镳。 小窍门 面包营养价值高。因为面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，延缓衰老。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。